YIN Yoga – de 5 elementen
Volgeboekt
Datum: 03/06/2023 - -
Prijs: € 110,-
Duur: 10:00 tot 17:00 uur
Inhoud: Yin yoga is verbonden aan een cirkel van elementen. Water, hout, vuur, aarde en metaal, die weer verbonden zijn met de seizoenen. Aan deze elementen zijn verschillende emoties verbonden. Deze emoties zijn weer verbonden aan organen. De energie van deze 5 elementen zijn continu in beweging en staan nooit op zichzelf. Ze stimuleren en remmen elkaar. Ze zijn samen een eenheid. Tijdens deze 1-daagse retraite worden we ons bewust van deze energie.
zaterdag 03-06-2023
| 10:00 | ontvangst met koffie en thee |
|---|---|
| 10:30 | water en hout |
| 12:30 | lunch |
| 13:30 | mindful lopen |
| 14:30 | vuur, aarde en metaal |
| 17:00 | afsluiting |